朝の習慣
2021年06月10日
先週、腹痛が止まず病院で検査を受けたところ、「急性膵炎」と診断されました。
昨年に続き2度目でしたが、今回は何とか入院回避....。
禁酒と食事制限を続けましたが、朝は空腹で目が早く覚めてしまい、仕方なく外へウオーキングに出掛けてたところ、いつのまにか日々の習慣として定着してきました！
ウオーキングコース途中の古市の緑道沿いは色んなアジサイが満開で、ある種はよく見ると花びらがとても不思議な二重構造になっています！！
普通の花ももちろんきれい♪ 普段なら絶対気付きません。
安川沿いの途中には大きなクスノキがあり、樹齢数百年はたってると思われます。説明看板などはなく、ひっそりとした佇まいは威厳に溢れています！
ケガの功名ですが、日の出とともに起床して外を歩くのはとても気持ち良いものです！
ウオーキングを終えたあとの朝食はおいしく、出社も楽になりました☆
いい事ずくめの早起き、これからも続けていきます！！
